Tartalom
John"The Penguin" Bingham:
A pingvinek forradalma
Mr ltom a clkaput, s hirtelen elnt az a jl ismert, felszabadt rzs, amely tvltoztat puszta fldi halandbl pegazuss, vagy valamely hasonl, mtikus, szrnyas lb lnny. treplk a clon, rnzek az rra, s ekkor jn a kibrndt valsg: nem csak a szrnyak tntek el a lbamrl, hanem taln mg szhrtykat is nvesztettem, hiszen az idm azt mutatja, hogy egsz ton gy totyogtam, mint egy PINGVIN! Nzem az utnam befutkat, s kprzik a szemem: egy egsz pingvincsapatot ltok, majd hirtelen megvilgosodom: felejtsk el a sasokat s a verebeket, itt az id, hogy a pingvinek erejt nnepeljk!
A fut, mint pingvin? Na ne! Gazella, leoprd, esetleg arab telivr-igen, valami ilyen hasonlatot kpzelnek el a futk edzs vagy verseny kzben: oly sebesen szelik t a tjat a lenyugv nap fnyben, hogy hosszra nylt rnykuk szinte alig rinti a fldet.
Ht ppen ez az, ami bellnk, PINGVINEKbl hinyzik, amikor rendthetetlenl s eltklten cammogunk elre vgig az tvonalon, a glikogn-kimerls hatrn s a tejsav-felhalmozds maximumn.
Biztos lttl mr igazi pingvineket. Ezek a vzben oly gyorsan s kecsesen mozg madarak a szrazfldn esetlenl tipegnek, kzdenek a jgtblkkal s s fagyos szllel, szrnyaikat meg mr rg nem tudjk replsre hasznlni.
Biztos lttl mr minket a versenyeken. Igen, mi vagyunk azok, mg mindig futunk, amikor te mr remmel a nyakadban visszafel gyalogolsz. s mi vagyunk azok, akik akkor lpik t a clvonalat, amikor te mr a kocsidban lsz, s rg hazafel tartasz.
gy is lehetsz pingvin, hogy nem tudsz rla.
Vgezd el a kvetkez kis tesztet, amibl kiderl, hogy te is PINGVIN vagy-e?
1. A legutbbi clod az volt, hogy:
a. megdntsd a nemzeti korosztlyos cscsot.
b. berj a clba mire a djtads befejezdik.
2.Mikor a frisstllomsra rsz,
a. hideg vz, tbbfle energiaital, nagy tl bann s szlcukor kzl vlogathatsz.
b. mr csak langyos vz , hibs bann, s trtt cukorkk fogadnak.
3. Legutbbi maratonodon:
a. 35 km utn kt holtpontod is volt.
b. minden frisstllomsnl el kellett menned vcre.
4. Mikor bertl a clba a krltted lev emberek
a. siktozva nnepeltek, mert megdnttted a plyacscsot.
b. a rokonaid voltak.
Ha minden krdsnl a b vlaszt jellted meg, akkor pingvin vagy!
Taln meglepdhetnek a sasok, ha megtudjk, hogy mi, pingvinek tnyleg a legtbbet hozzuk ki magunkbl. Nem lehet hetek vagy hnapok alatt 30-40, mozgshinyban eltlttt vet csak gy kiradrozni. Futs kzben a vllunkon cipeljk a hibs mlt minden nyomt; pldul ditkat, amik sose mkdtek, gyakorlatokat, amik sose vltak be, s az igreteinket, amiket sose tartottunk be. Lassan csendben megy vgbe a vltozs. Minden futlps kiradroz nhny hibs emlket a mltbl. Minden kilomter kzelebb visz ahhoz a bizonyos tiszta laphoz.
Taln te is PINGVIN vagy, vagy taln te is ismersz valakit, aki az. A PINGVINEK keresik a lehetsget, hogy bebizonytsk, igenis meg tudjk csinlni, s hogy igenis k is sikeresek.
pp ezrt a legkzelebbi verseny rajtjnl tapsolja meg mindenki a pingvineket!! Hiszen nekik nem az a csoda, hogy befejeztk a versenyt, hanem az, hogy egyltaln rajthoz mertek llni. Amikor eldrdl a rajtpisztoly, a sasok j cscsokat fognak megdnteni, a verebek sajt rekordjukat javtjk meg, a PINGVINEK pedig elindulnak, hogy megkeressk a bennk l gyermeket. Az futsuk nem mrhet idvel. Csakis sajt akaraterejkkel.
Szval kedves PINGVINjeim: egyesljetek! s ne feledjtek: ti is atltk vagytok! St a lehet legjobbak minden atltk kzl! Mindegy, hogy a testmozgs milyen formjt rszestitek elnyben: futst, biciklizst, szst, vagy brmi mst: atltk vagytok!
Elre bartaim a jv a titek!
Ollzva a SPURI magazin 2006/5 szmbl |